Сообщений в теме: 1141

[SilentSmart]

Берите с меня пример. Я не пью вообще! Даже на Новый Год ни грамма!
Для снятия стресса есть гораздо эффективнее средства.
А для удовольствия есть и другие напитки

Синька - СТРАШНОЕ ЗЛО, сколько бед натворено по пьяни! Я за тотальный сухой закон.

Сообщение отредактировал SilentSmart: 06 Март 2013 - 8:14

[SilentSmart]

Dmitry,
Ну это если есть привычка огорчить горло Это как и с сигаретами. Кто не курящий, у того ломки не будет

[PashaR]

PashaR, проблема не в алкоголе, а в объеме
Как говорят - надо меньше пить. А мы по малу не умеем, до состояния покачивания лежа.

Это была одна из многих. Да и пил, пока дураком был.
Запомнилась одна фраза: "Алкоголь, как яд, вреден в любых количествах".

[SovIn]

Цитата для размышления о том, о чем мы спорим.


Все мы хотим продуктивно работать, добиваться успехов и быть здоровыми. Безусловно, здоровье очень важно, чтобы сполна наслаждаться жизнью, и при его нехватке ничто нам не мило. Но оказывается, чтобы поддерживать здоровье, кроме привычных медицинских процедур и препаратов, можно использовать и очень даже нестандартные методы. Один из них заключается в регулярном употреблении алкоголя, безусловно, в разумных количествах, и в нашей статье мы расскажем есть ли хоть какая-нибудь польза от алкоголя. Следует сразу учесть, что в нашей статье мы говорим о пользе алкоголя для взрослого и здорового человека.Для ребенка алкоголь вреден в любых количествах, также существует масса противопоказаний употребления алкогольных напитком взрослыми людьми – это заболевания печени, желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, людям с патологиями в сердечно-сосудистой системе.

Польза алкоголя

Часто говорят, что небольшие дозы алкоголя даже полезны для нашего здоровья. Это мнение подтверждено множеством научных данных.
Выпивая за неделю несколько бокалов спиртного, можно значительно понизить риск возникновения диабета, камней в желчном. С помощью алкоголя можно понизить количество холестерина, расширить сосуды, улучшить кровообращение. Поэтому у людей, периодически употребляющих небольшие дозы спиртных напитков, снижается рисквозникновения сердечно-сосудистых и других заболеваний.

Немного алкоголя перед едой улучшает пищеварение. С помощью спиртного можноснять стресс и расслабиться после рабочего дня. Кроме того, за бокалом коктейля общение с друзьями становится намного более приятным.

Также алкоголь способен бороться с радиацией. 100 грамм водки значительно повышает устойчивость организма к радиоактивному излучению.

Алкогольные мифы

Впрочем, относительно пользы спиртных напитков существует множество мифов, которые часто далеки от реальности.

Говорят, что алкоголь помогает согреться. В этом утверждении есть часть истины. Однако побороть охлаждение помогают лишь первые 50 г спиртного. Они нормализуют кровообращение и расширяют сосуды. Но все следующие дозы имеют обратный эффект, поскольку усиливается теплоотдача, и человек замерзает еще больше, даже не ощущая этого.

То, что с помощью алкоголя пробуждается аппетит, тоже является правдой только отчасти. Подобное действие оказывают лишь крепкие напитки (прежде всего, водка), причем в малых количествах. Занимает этот процесс 15-20 минут. Но злоупотреблять этим способом не следует, так как алкоголь вредит слизистой желудка.

Также считается, что с помощью алкоголя повышается работоспособность и активизируется процесс мышления. Однако австралийские ученые доказали, что скорость мышления действительно возрастает, но реакции часто ошибочны. Кроме того, концентрация внимания и качество умозаключений значительно снижаются.

Многие думают, что алкоголем можно понизить давление. Конечно, он расширяет сосуды, но при этом значительно ускоряет сердцебиение, в результате чего давление лишь повышается. Поэтому не стоит считать его лекарством от гипертонии.

Какой алкогольный напиток выбрать

Наиболее полезный алкогольный продукт – это натуральное красное вино. Оно является хорошим антиоксидантом и увеличивает количество альфа-липопротеинов с полезным холестерином. Подобными свойствами обладают и некоторые сорта пива. Впрочем, и другие виды алкоголя могут принести пользу.

Безопасная доза алкоголя

Определяя дозировку алкоголя, ориентируйтесь на свои ощущения. Если чувство удовольствия от употребления напитка сменяется отрицательными эмоциями – лучше остановиться. Безопасной дозой алкоголя является доза до 25-35 грамм чистого спирта для человека, который весит 70 килограмм. Если вы выпиваете больше 35 грамм чистого спирта, он превращается в яд и приносит вред практически всем системам и органам.
Также следует учесть, что допустимую безопасную дозу алкоголя без вреда для здоровья можно принимать не чаще чем 1 раз в четыре дня. Напомним, что речь идет о чистом спирте, а не о спиртных напитках.

Конечно, польза алкоголя – это вопрос, который довольно редко обсуждается в официальной медицине. Чаще всего подчеркивают именно его вред. Это связано с тем, что пропаганда употребления алкоголя может привести к резкому увеличению его употребления, что грозит серьезными последствиями. Однако разумные люди понимают, что всего должно быть в меру. Употребление спиртных напитков не является исключением. Чтобы защитить себя от недугов, можно выпивать ежедневно немного алкоголя, однако важно при этом не переусердствовать, чтобы вместо пользы не принести организму вреда.

[Udaff]

Баттхерт

Итс бетэ ту сэй хэдэйк)))
Let's call a spade a spade.
If you use English words,no need to speak Russian)

Сообщение отредактировал Muff: 06 Март 2013 - 10:44

[SilentSmart]

SovIn,
Пока у нас нет культуры питья (а её никогда не будет), и ответственности (синька за рулём), алкоголь необходимо тотально запретить!
Какую-то там пользу в плане медицины можно, я уверен, заменить другими препаратами.

[Udaff]

алкоголь необходимо тотально запретить!

Я считаю, что тотально запрещать нельзя - пробовали уже.
Пьянки меньше не стало.
Вот взять под государственный контроль надо, чтобы избежать фальсификата.
А стаканчик виски иногда очень в пользу, ну для меня, во всяком случае....
Я за рулем принципиально не пью и вообще не злоупотребляю, 120 лет жить не собираюсь, а вот стаканчик виски хочу чтобы был..

[Mark_S]

Самое вредное дело для здоровья - сидеть беспрерывно у компа. Тут и глазки портятся, и позвоночник, и задница отсиживается. Опять же и на мужскую силу влияет. Собственно, многие от её отсутствия и возмещают компьютером упущенные возможности.

[SilentSmart]

Я вас, алконавтов, переживу, еще завидовать будете

[SovIn]

синька - вред, ни кто не спорит, но и без синьки (не хочу бана) плоховасто
так , чтоб не было плоховасто и порадуемся за тех кто не пьет совсем , нас больше и нам больше. ))

[Семьянин]

Я вас, алконавтов, переживу, еще завидовать будете

-1
Разговор нехороший.
Дело не в том плохо это или хорошо.
Вопрос в том для ЧЕГО? вы употребляете (или не употребляете) алкоголь.
Если Вы способны сами себе честно ответить на этот вопрос, то проблем с алкоголем у вас нет.
На долгожитие употребление алкоголя влияет не существенно (кроме патологий), здесь рулит генетика.
Есть примеры удивительно спортивного (здорового) жизненного кредо и скоропостижно не доживших до 45 лет....

Сообщение отредактировал Семьянин: 07 Март 2013 - 12:35

[Black]

Пользователь zuk забанен на сутки, т.к. предупреждений не понимает и продолжает оскорблять других пользователей.